Partez à la conquête d’un magnifique terrain de jeu

Tarif

A partir de 12€ / personne

Durée

De 1h30 à plusieurs jours selon la demande

Trail

Avec les reliefs bordant le littoral, vous disposerez d’un superbe terrain de jeu qui vous permettra de vous tester sur les pentes de nos massifs.

Vous serez accompagné par un de nos professionnels, ayant l’habitude de participer aux plus grands trails nationaux (Marathon du Mont-Blanc, Marathon race Annecy, Skyrhune, Championnats de France, Mont Ventoux…)

Séance : 1h30 (possibilité de stages sur demande)

 
 

Jogging d’entretien

Votre objectif est d’améliorer votre forme, de perdre du poids ou de reprendre après une longue période d’arrêt? alors ce cours est fait pour vous. En mélangeant endurance, exercices de renforcement musculaire et gainage, vous vous assurez une reprise progressive avec l’assurance de résultats sur le long terme. Si besoin des conseils sur votre hygiène de vie vous seront donnés